Der Laufkurs (Präventionskurs) richtet sich an alle, die unter qualifizierter Anleitung ihre Lauftechnik verbessern möchten und den Trainingsumfang bzw. die Intensität gezielt erhöhen wollen. Nebenbei können ein paar überflüssige Pfunde gegen den Spaß am lockeren Laufen eingetauscht werden. → Zur Anmeldung
- Laufkurs – Lauftraining für Anfänger und Wiedereinsteiger – Gesundes Ausdauertraining mit Laufen & Walken
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- KU-BE-QKSTGD 8 Termine a 75 min, ZPP-zertifiziert bis 14.04.2027
- KU-BE-QKSTGD 8 Termine a 75 min, ZPP-zertifiziert bis 14.04.2027
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- Crosshaus Laufschule I
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- KU-BE-426QEP 10 Termine a 60 min, 150 €, ZPP-zertifiziert bis 21.04.2025
- neuer Laufkurs ab 13.02.25 donnerstags 12:45 Uhr – 13:45 Uhr im Blaschkopark
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- Crosshaus Laufschule II
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- KU-BE-6EGZA8 9 Termine a 75 min, ZPP-zertifiziert bis 21.04.2025
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Gerne können sie Termine für einen eigenen Laufkurs in ihrer Firma/ Freizeitgruppe oder Einzeltraining vereinbaren. Kurse finden sie in der Rubrik: Aktuelles
I Laufkurs Prävention I Gesundheitstage, Seminare, Workshops I Personal Training I Lauf-& Walking Treff I