Herbst-/ Wintersaison BLV Body Fit für Frauen & Mütter Wir hatten eine schöne Sommersaison, die Förderung für unser Projekt lief bis Ende September. Jetzt organisieren wir unsere Treffen unter Anleitung von Sportlehrerin Claudia Becker selbst 
Unsere Montagsgruppe ist gut besucht und wir haben vor, auch im Winter weiter zu trainieren.
- Wintersaison 2017 BLV Body Fit für Frauen & Mütter, Montags im Volkspark Wilmersdorf; Treffen: 10:30 Uhr Ecke Blissestr./ Mecklenburgische Straße
Wir trainieren fleißig, Anfängerinnen sind herzlich willkommen (auch bei Schnee, nicht bei Eis).
- mit oder ohne Kinderbegleitung; 5€/ Termin
- Kursinhalte: 60 min Laufen oder Walken je nach Fitnessnivau + Fitnesstraining + Stretching
- Anfängerinnen dürfen jederzeit dazu kommen.
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- Wintersaison BLV Body Fit für Frauen & Mütter, Dienstag 10:30Uhr im Gleißdreieck; Wir machen Winterpause im Frühling 2017 geht es wieder weiter.
- Ausblick:
- Ab April 2017 “Laufkurs für Anfänger” als Präventionsangebot (mit Rückerstattung). Als Fortsetzung (Steigerung) für alle Mädels die gern dabei bleiben möchten bzw. nach dem Winter weiter trainieren möchten.
- Ab April 2017 “BLV Body Fit für Frauen & Mütter” als Präventionsangebot (mit Rückerstattung). Für neue Mütter und Frauen, für eure Freundinnen, Nachbarinnen…
- Hier geht’s zu weiteren Informationen: Berliner Leichtathletik Verband.
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MEHR ENERGIE UND SPASS AN DER BEWEGUNG: GEMEINSAM TRAINIEREN UND GEMEINSAM FIT WERDEN… Body Fit ist ein kostenloses Fitnessangebot des Berliner Leichtathletikverbandes und richtet sich an Frauen mit und ohne Kleinkinder:
- KURS I – Für Anfängerinnen & Mütter mit Kleinkindern im Kinderwagen/ Sportkarre
- KURS II – Für Frauen & Mütter ohne Kinderbegleitung; Nivau etwas höher
- Montags im Volkspark Wilmersdorf; Treffen: Ecke Blissestr./ Mecklenburgische
- Kurs I 10:30 Uhr mit Kinderbegleitung;
- Kurs I 11:30 Uhr mit Kinderbegleitung;
- Dienstag im Gleißdreieck; Treffen: Eingang Hornstrasse
- Kurs I 10:30 Uhr mit Kinderbegleitung
- Kurs II 11:30 Uhr etwas anspruchsvoller
- Donnerstag im Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark
- Kurs I 17:00 Uhr mit Kinderbegleitung
- Kurs II 18:00 Uhr etwas anspruchsvoller
Hier geht’s zum Flyer: BLV Body Fit Flyer(reduzierte Version)
Hier geht’s zu weiteren Informationen: Berliner Leichtathletik Verband.