Fitnesstraining montags morgens im Volkspark Wilmersdorf
Verstärkung gesucht.
Was wird geboten? Einfaches Lauf- und Walkingtraining. Außerdem stehen Kraft-, Mobilisations- und Dehnungsübungen unter qualifizierter Anleitung auf dem Programm.
Wo? Volkspark Wilmersdorf; Treffpunkt: Blissestr./ Ecke Mecklenburgische
Wann? montags um 9 Uhr
Fitnesstraining zum Wochenstart , immer montags um 9 Uhr im schönen Volkspark Wilmersdorf.
Wer sind wir? Eine nette Trainer-Schützling-Gemeinschaft (1 zu 1). Nach einigen Wochen Arbeit um Schmerzfreiheit zu erlangen, absolvieren wir nun spaßbringende Trainingseinheiten.
Wen wollen wir erreichen? Wir suchen 3-4 Gleichgesinnte für die Herbst-, Wintersaison. Ideal für gesunde Anfänger oder Wiedereinsteiger, die z.B. nach Verletzung, Babypause oder durch Übergewicht ect., nur eine langsame Leistungssteigerungen anstreben.
Wie kann ich mich anschließen? Ein Schnuppertraining ist kostenlos. Bitte am besten vorher Kontakt aufnehmen.
Wir freuen uns auf euch 🙂 Jörn & Claudia
