05 März

Sportangebote ab April’26

Sanfte Gymnastik & Fitness, Kurs Nk-S508b Zeit: ab Dienstag, 14.03.2026, von 16:50 – 17:50 Uhr – Einstieg auch nach Kursbeginn möglich.

Ort: Efeuweg 38, 12357 Berlin Jetzt anmelden und mitmachen!

Fitness für Männer, Kurs Nk-S612b Zeit: ab Donnerstag, 16.04.2026 von 18:30 – 20:00 Uhr

Fitness für ALLE, Kurs Nk-S613b Zeit: ab Donnerstag, 16.04.2026 von 20:15 – 21:45 Uhr Ort: Hufeisensiedlung/ Britz, Albert-Einstein-Oberschule, 12359 Berlin, Parchimer Allee 109, rechte Halle Inhalt: Fitnesstraining Diese Kurse richten sich an alle, die sich durch sportliche Betätigung fit halten wollen. Dabei stehen Ballspiele, Ausdauertraining, Kräftigung, Mobilisiation, Dehnung mit auf dem Programm.

Spaziergang am Dienstag, 28. April & Montag, 8.Juni 2026

für circa 90 Minuten am Kleinen Wannsee. Los geht es um 11:05 Uhr in der Bismarckstraße 29C, 14109 Berlin (etwa 10 Gehminuten zum S-Bahnhof)

25 Okt.

VHS-Kurse Fitness Hufeisensiedlung

Fitnesstraining  für Frauen, nächster Kurs:

  1. Kurs Nk-S613a vom Do, 16.01.2025 bis 27.03.25, Zeit: 20:15 – 21:45,  20 UE
  2. Kurs Nk-S613b vom Do, 15.05.25 bis 10.07.25, Zeit: 20:15 – 21:45,  16 UE

Fitnesstraining für Männer, nächster Kurs:

  1. Kurs Nk-S612a vom Do, 16.01.2025 bis 27.03.25, Zeit: 18:30 – 20:00,  20 UE
  2. Kurs Nk-S612b vom Do, 15.05.25 bis 10.07.25, Zeit: 18:30 – 20:00,  16UE