14 Jun

Zweite Montagsgruppe im Volkspark Wilmersdorf

Icon_Frauensport_Aufgrund der hohen Nachfrage, findet jetzt montags um 11:30 Uhr ein zweiter Kurse mit Kinderbegleitung statt.
Body Fit ist ein kostenloses Fitnessangebot des Berliner Leichtathletikverbandes und richtet sich an Frauen mit und ohne Kleinkinder.

Es gibt noch freie Plätze dienstags vormittags im Gleisdreieck. Und Donnerstag Abend im Jahn-Sportpark/ Berlin-Prenzlauer Berg. Hier geht`s zu den Infos

25 Apr

BLV Body Fit für Frauen & Mütter

BLV Body Fit 2016

Mädels, der Frühling ist da! Ab in die Sportklamotten und dann machen wir euch wieder fit :) Body Fit ist ein kostenloses Sportprogramm des Berliner Leichtathletikverbandes für Frauen und Mütter.

  • Montags im Volkspark Wilmersdorf I 10:30 Uhr mit Kinderbegleitung I 11:30 Uhr etwas anspruchsvoller
  • Dienstag im Gleißdreieck I 10:30 Uhr mit Kinderbegleitung I 11:30 Uhr etwas anspruchsvoller
  • Donnerstag im Friedrich-Ludwig-Jahn-Sportpark I 17:00 Uhr mit Kinderbegleitung I 18:00 Uhr etwas anspruchsvoller

Hier gehts zum Flyer:   BLV Body Fit Flyer

02 Nov

Fitnesstraining montags morgens im Volkspark Wilmersdorf

Verstärkung gesucht.
Was wird geboten? Einfaches Lauf- und Walkingtraining. Außerdem stehen Kraft-, Mobilisations- und Dehnungsübungen unter qualifizierter Anleitung auf dem Programm.
Wo? Volkspark Wilmersdorf; Treffpunkt: Blissestr./ Ecke Mecklenburgische
Wann? montags um 9 Uhr
2.November Volkspark Wilmersdorf

Fitnesstraining zum Wochenstart , immer montags um 9 Uhr im schönen Volkspark Wilmersdorf.

Wer sind wir? Eine nette Trainer-Schützling-Gemeinschaft (1 zu 1).  Nach einigen Wochen Arbeit um Schmerzfreiheit zu erlangen, absolvieren wir nun spaßbringende Trainingseinheiten.
Wen wollen wir erreichen? Wir suchen 3-4 Gleichgesinnte für die Herbst-, Wintersaison. Ideal für gesunde Anfänger oder Wiedereinsteiger, die z.B. nach Verletzung, Babypause oder durch Übergewicht ect., nur eine langsame Leistungssteigerungen anstreben.

Wie kann ich mich anschließen? Ein Schnuppertraining ist kostenlos. Bitte am besten vorher Kontakt aufnehmen.

Wir freuen uns auf euch 🙂  Jörn & Claudia

25 Feb

Herzlich willkommen zur BT-Meile 2015

Unsere BT-Meile 28.03.2015 organisiert die Leichtathletikabteilung der Berliner Turnerschaft. Wir laufen selbst im großen Team (Kinder, Erwachsene, Männer und Frauen) den Berliner Läufercup des BLV. Einmal im Jahr richten wir selbst einen Lauf aus, unsere Meile.  Seid dabei, wir freuen uns auf euch :O)

Für Läuferherzen gibt es 5 km, 8 km und 16 km-Strecken, außerdem Kinderläufe und Walking/NW-Wettbewerbe. Kinder bis 13J. zahlen keine Startgebühr.

Zur Ausschreibung/ Anmeldung bitte dem  Link zur Vereinsseite folgen.